عاد ضغط الدم إلى طبيعته: هل يمكن إيقاف دواء الضغط؟

نسمع هذا السؤال كثيرًا من عملاء يتناولون أدوية الضغط منذ بضعة أشهر. القراءات جيدة والشعور طيب، فتخطر لهم فكرة التوقف. والجواب المختصر: لا تتوقف من تلقاء نفسك، وتحدث أولًا مع الطبيب الذي وصف الدواء.

ارتفاع الضغط نادرًا ما يُشعر به

تقدّر منظمة الصحة العالمية أن 1.4 مليار بالغ بين 30 و79 عامًا حول العالم كانوا يعيشون مع ارتفاع ضغط الدم في عام 2024. ومعظمهم لا يشعرون بأي أعراض، والطريقة الموثوقة الوحيدة لمعرفته هي قياس ضغط الدم.

ولأنه لا يُشعر به، فالإحساس بالعافية ليس مقياسًا. والقراءة الطبيعية أثناء تناول الدواء بانتظام تعني غالبًا أن الدواء يعمل، لا أن المرض قد زال.

كثيرون لم يُضبط ضغطهم بعد

وتذكر منظمة الصحة العالمية أيضًا أن نحو 44% فقط من المصابين بارتفاع الضغط شُخّصوا ويتلقون العلاج، وأن نحو 23% فقط ضغطهم مضبوط.

ومن الأسباب عدم تناول الدواء كما وُصف. فقد وصفت مراجعة بورنييه وإيغان في مجلة Circulation Research عام 2019 ضعف الالتزام بالدواء بأنه عامل معروف منذ زمن وراء بقاء الضغط غير مضبوط. وله صور عدة: عدم بدء العلاج أصلًا، أو تناوله على غير ما أُوصي به، أو التوقف في منتصف الطريق. كما تصف المراجعة نفسها ارتفاع الضغط بأنه السبب الأول للوفيات الناجمة عن الأمراض غير المعدية في العالم.

كي لا تفوتك جرعة

• تناوله في الوقت نفسه كل يوم، بعد الفطور مثلًا.
• استخدم علبة أدوية أسبوعية ليسهل ملاحظة الجرعة الفائتة.
• جدد الدواء قبل نفاده، لا عند آخر قرص.
• إذا أزعجك أثر جانبي فأخبر طبيبك، فكثيرًا ما يمكن تعديل الجرعة أو نوع الدواء دون إيقافه.
• قس ضغطك في المنزل بين حين وآخر، ودوّن القراءات لموعدك القادم.

وتذكّر منظمة الصحة العالمية أيضًا بتناول الأدوية كما وُصفت، وعدم تفويت الجرعات أو مشاركتها مع الآخرين، والمحافظة على مواعيد المتابعة. وإلى جانب الدواء يبقى لنمط الحياة دوره، فالأكل الصحي والحركة أكثر والإقلاع عن التدخين كلها تساعد على خفض الضغط.

يستطيع صيادلة Coapotek مساعدتك في وضع جدول سهل لتناول الدواء وشرح طريقة استخدام جهاز قياس الضغط في المنزل.

المصادر

1. World Health Organization. Hypertension, fact sheet، 25 سبتمبر 2025.
2. Burnier M, Egan BM. Adherence in Hypertension. Circulation Research، 2019، المجلد 124، العدد 7، الصفحات 1124 إلى 1140.